Formas de ser de una persona

Cómo ser mejor persona para los demás

Este artículo fue escrito por Tracey Rogers, MA. Tracey L. Rogers es una entrenadora de vida certificada y astróloga profesional con sede en el área metropolitana de Washington, DC. Tracey tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida y astrología. Su trabajo ha sido presentado en la radio nacional, así como en plataformas en línea como Oprah.com. Está certificada por el Life Purpose Institute, y tiene un máster en Educación Internacional por la Universidad George Washington.

Ser una buena persona significa algo más que hacer cosas por los demás. Tienes que aceptarte y amarte a ti mismo antes de poder poner energía positiva en el universo. Los filósofos llevan siglos debatiendo lo que es bueno y lo que no lo es, y mucha gente considera que es más complicado que ser simplemente amable. Aunque el viaje de cada persona es diferente, ser bueno tiene mucho que ver con descubrirse a sí mismo y su papel en el mundo. Para ser verdaderamente bueno, tendrás que considerar qué significa la “bondad” para ti. Quizá signifique hacer el bien a los demás, o simplemente ser una persona honesta y amable. Utiliza algunos de los siguientes consejos para ayudarte a ser mejor persona.

Cómo ser mejor persona y ser feliz

Cada vez que haces algo bueno por alguien -ya sea sostener la puerta abierta o invitar a un desconocido a un café- estás difundiendo amabilidad y haciendo que el mundo sea un poco más brillante. Incluso a nivel interno, ser positivo y tratarse a uno mismo y a los demás con compasión tiene un gran efecto. Así que no hay mejor momento que el presente para empezar a hacer pequeños pero efectivos cambios en tu vida diaria para mejorar tu vida y la del mundo que te rodea. Y si no estás seguro de por dónde empezar, estamos aquí para ayudarte. Hemos consultado a los mejores expertos en salud mental y entrenadores de vida de todo el país para conocer las formas más sencillas de ser más amable con todas las personas de tu vida… ¡empezando ahora mismo!

iStockCrea el tono de cada día con algunas afirmaciones positivas. Como señala la consejera de salud mental Brittany A. Johnson, “la amabilidad es un trabajo interno, así que tienes que empezar por ser amable contigo mismo.”

ShutterstockCon todo lo que sucede en nuestras vidas, es fácil preocuparse por los pensamientos de nuestros propios problemas, el estrés y las agendas ocupadas. Sin embargo, estamos rodeados de personas con sus propios problemas, estrés y agendas ocupadas, y parte de ser una persona más amable es ser consciente de ello.

Cómo ser mejor persona por dentro y por fuera

A casi todo el mundo le gusta estar en compañía de una persona agradable. Es un placer estar rodeado de personas agradables, que inspiran a los demás y hacen que las personas con las que están se sientan bien consigo mismas. Las personas agradables son también grandes influenciadores y tienen un mayor número de amigos genuinos. Se preocupan sinceramente por los demás y sus pensamientos, acciones y palabras lo reflejan. Como dice el refrán, es bueno ser importante, pero es más importante ser amable.

Ser puntual a una cita es una forma importante de ser una persona más agradable. Demuestra a la otra persona que respeta su tiempo. Demuestra que eres disciplinado, responsable, digno de confianza y que mantienes tu palabra. A nadie le gusta que le haga esperar una persona que llega tarde y, por tanto, no debemos hacerlo con los demás. Todos experimentamos de vez en cuando emergencias inesperadas que no podemos evitar y, en esos casos, debemos avisar a la otra persona lo antes posible, disculparnos por no haber sido puntuales y hacer todo lo posible para evitar que se repita en el futuro. Pero es importante recordar que quedarse atascado en una hora punta de tráfico, quedarse dormido porque no ha sonado el despertador, perder las llaves del coche u olvidarse de dar de comer al perro son excusas frívolas que sólo demuestran una falta de disciplina por tu parte y una falta de respeto por la otra persona.

Cómo ser mejor persona en una relación

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Todos queremos ser lo mejor posible, pero mucha gente se pregunta si es realmente posible ser mejor persona una vez que se es adulto. La respuesta es un rotundo sí. Siempre hay formas de mejorar. Sin embargo, esta respuesta lleva a más preguntas.

¿Cuál es la mejor manera de ser mejor persona? ¿Cuál es el enfoque más fácil? ¿Y cuáles son los aspectos más importantes de uno mismo que hay que trabajar? Teniendo en cuenta tu propio bienestar y el de los demás, aquí tienes algunas de las formas más importantes de ser mejor persona.

Todos experimentamos ira en nuestras vidas. Sin embargo, la ira incontrolada puede crear problemas en nuestras relaciones e incluso en nuestra salud.  Todo esto puede provocar más estrés y problemas adicionales, complicando la vida e impidiendo que seamos lo mejor de nosotros mismos. Por eso, aprender a controlar y, finalmente, a soltar la ira es tan importante para convertirse en una mejor persona.

Eduardo José Cazorla