Las mejores frases inspiradoras

citas motivadoras

Si buscas formas de mejorar tu concentración, la música puede ayudarte. Sin embargo, encontrar la mejor música para la productividad laboral no es una tarea sencilla. Hay tanta música disponible y tantos géneros diferentes… ¿por dónde empezar?
Este artículo resume lo que la ciencia dice sobre la productividad de la música y ofrece ocho listas de reproducción de Spotify que te ayudarán a aumentar tu concentración. Tanto si te gusta Mozart como Pink Floyd o Mary J. Blige, estamos seguros de que hay algo en esta lista que te funcionará.
Por ejemplo, The Journal of the American Medical Association descubrió que la precisión y la eficiencia de los cirujanos mejoraban cuando operaban mientras sonaba la música. Además, un estudio publicado en Applied Ergonomics descubrió que la música de fondo motivaba a los trabajadores a realizar tareas repetitivas con mayor eficacia.
En un estudio, los participantes completaron una prueba verbal en silencio y al escuchar música. El estudio descubrió que “el rendimiento general de todos los participantes era significativamente mejor en silencio, lo que apoya la idea de que las letras de las canciones interfieren en el procesamiento de la información verbal en la tarea.”

citas inspiradoras para estudiantes

Incluso las personas más exitosas del mundo han experimentado su cuota de contratiempos y dificultades. Hay mucho que aprender de sus retos, así como de su éxito. Por suerte, han condensado su sabiduría en citas significativas que puedes almacenar para su uso posterior.
50. “La verdadera prueba no es si evitas el fracaso, porque no lo harás. Es si dejas que se endurezca o te avergüence en la inacción, o si aprendes de él; si eliges perseverar.” -Barack Obama
70. “Las personas que tienen éxito tienen impulso. Cuanto más triunfan, más quieren triunfar y más encuentran la manera de hacerlo. Del mismo modo, cuando alguien está fracasando, la tendencia es entrar en una espiral descendente que incluso puede convertirse en una profecía autocumplida.” -Tony Robbins
99. “Primero, tener un ideal práctico definido y claro; una meta, un objetivo. Segundo, ten los medios necesarios para lograr tus fines; sabiduría, dinero, materiales y métodos. Tercero, ajusta todos tus medios a ese fin”. -Aristóteles
100. “Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras de la proa, navega lejos del puerto seguro, atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora, sueña, descubre”. -Mark Twain

citas inspiradoras sobre la vida

¿Qué tienen las citas motivadoras que las hacen tan entrañables? Todas las personas motivadas acaban por darse cuenta de que hay un montón de pérdidas de tiempo que nos hacen sentir bien porque nos parecen un trabajo, y navegar por listas interminables de frases motivadoras no es una excepción. Y sin embargo, hay un valor oculto en encontrar una expresión concisa que destile perfectamente nuestras propias creencias.
Las citas a menudo se sienten como nuestras propias opiniones que vuelven a visitarnos, sólo que aumentadas por alguien con talento para escribir. Y la cita correcta en el momento adecuado puede cambiar las cosas: las palabras importan, y las frases motivadoras pueden animarnos a levantarnos, a superar los momentos difíciles, a pasar a la acción, a dejar de procrastinar, a escapar de nuestra zona de confort, a invertir en el crecimiento personal y a hacer el trabajo duro que hay que hacer.
Incluso las personas de auténtico éxito muestran cierta reverencia a una o dos citas inspiradoras favoritas, para superar los momentos difíciles, recordar un principio personal importante o incluso obtener algo de inspiración para ser más productivo mientras se trabaja desde casa. En los negocios y en la vida, las citas son breves fragmentos de ingenio y sabiduría que son fáciles de revisar cuando las necesitamos.

citas positivas para el día

Hoy en día hay mucha presión en torno a la fijación y consecución de objetivos, desde los grandes objetivos vitales hasta los pequeños objetivos diarios.  Esto es especialmente cierto en el mundo de los negocios, donde la cultura del “ajetreo” nos hace sentir que siempre hay algo que tenemos que hacer ahora mismo.  Pero hay un secreto para establecer objetivos vitales: tienes que ser fiel a ti mismo y a lo que realmente quieres de la vida. Una vez que te has centrado en lo que quieres, y no en lo que crees que deberías querer, todo encaja.  Entonces, ¿cómo se pueden establecer buenos objetivos en la vida y crear un plan de juego para hacerlos realidad? ¿Y si sientes que no tienes objetivos en la vida, o no sabes la dirección correcta para llegar a ellos?  En este artículo veremos qué son los objetivos vitales y cómo establecerlos. En este artículo veremos qué son los objetivos vitales y cómo establecerlos. También le daremos una lista de objetivos vitales que le ayudará a pensar, planificar y hacer.
¿Qué son los objetivos vitales? Como su nombre indica, los objetivos vitales son metas que te propones a lo largo de tu vida. Son, sin duda, a largo plazo, ya que puede que te lleve toda la vida conseguirlos.  No voy a endulzarlo: establecer objetivos vitales es mucho más fácil que alcanzarlos.  Por eso es tan importante que te impulse un sentimiento de pasión y un deseo real. Sentirse con fuerza hacia tus objetivos vitales es lo que te da el combustible para dar esos pasos cada día.