Remedio para la gripe

10 consejos para tratar los resfriados y la gripe en casa

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Aunque recurrir a tratamientos alternativos para lo que le aqueja puede resultar atractivo por diversas razones, no se aconseja utilizar remedios naturales para la gripe. Los antivirales (como el Tamiflu) son los únicos tratamientos conocidos por su eficacia contra el virus de la gripe.
Los síntomas de la gripe son similares a los del resfriado común (tos, dolor de garganta, fatiga, etc.), pero la gripe suele causar una enfermedad más grave, que puede dar lugar a complicaciones, especialmente en los grupos de alto riesgo. En algunos casos, la gripe puede ser mortal.
Si cree que puede tener gripe, no se autotrate. Acuda a un profesional sanitario cualificado para que le evalúe. Y si quiere considerar el uso de remedios naturales para la gripe junto con los tratamientos recomendados por su proveedor de atención médica, discútalos primero con su profesional. Algunos pueden estar contraindicados para usted en función de los medicamentos que toma, los problemas de salud que tiene o por otras razones.

remedio casero para el resfriado y la gripe – hecho con 4 simples

Remedios para el resfriado: Lo que funciona, lo que no, lo que no hace dañoNo hay cura para el resfriado común. Pero, ¿qué hay de los remedios para el resfriado que dicen hacer que te sientas mejor más rápido? Averigüe qué es eficaz y qué no.Por el personal de Mayo Clinic
Los remedios para el resfriado son casi tan comunes como el resfriado común, pero ¿son eficaces? Nada puede curar un resfriado. Pero algunos remedios pueden ayudar a aliviar los síntomas y evitar que te sientas tan mal. A continuación, le presentamos algunos remedios comunes para el resfriado y lo que se sabe de ellos.
Aunque suelen ser leves, los resfriados pueden hacer que te sientas mal. Es tentador probar el último remedio, pero lo mejor que puedes hacer es cuidarte. Descansa, bebe líquidos y mantén el aire húmedo a tu alrededor. Recuerda lavarte las manos con frecuencia.

remedio casero para el resfriado y la gripe

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Los síntomas del resfriado común, que suelen aparecer entre uno y tres días después de la exposición al virus del resfriado, incluyen secreción nasal, tos, congestión nasal, dolor de garganta, estornudos, ojos llorosos, dolor de cabeza leve, fatiga leve, dolores corporales y fiebre inferior a 38 grados.
A continuación, se presentan 11 de los remedios naturales más populares para la prevención y el tratamiento del resfriado común. Además de estos remedios, algunos alimentos también pueden ayudar a reforzar el sistema inmunitario y se pueden recomendar otros remedios para aliviar la tos y el goteo post-nasal.
Hay que tener en cuenta que la afirmación de que cualquier remedio puede tratar el resfriado carece de apoyo científico y que la medicina alternativa no debe utilizarse como sustituto de la atención estándar. Si está considerando el uso de cualquier remedio para el resfriado, asegúrese de consultar primero a su médico.

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Austin recomienda obtener la vitamina a través de la dieta. Cuanto más frescos sean los alimentos, mejor. Piensa en las naranjas, más que en el zumo de naranja o en los suplementos. Abusar de los suplementos de vitamina C (no de la vitamina C en la dieta) puede provocar malestar estomacal y cálculos renales.
A veces, ¡mamá es la que mejor sabe! Los líquidos calientes, como la sopa, ayudan a reducir la acumulación de mucosidad y te mantienen hidratado. Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Nebraska descubrió que la sopa de pollo tiene propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir los desagradables efectos secundarios del resfriado.
“La irrigación nasal puede ser útil para irrigar e hidratar los conductos nasales para que no estén secos y agrietados, lo que puede romper la barrera protectora de la piel contra los virus y las bacterias”, dice. “Sin embargo, es importante hacerlo de forma segura. Habla con tu médico antes de empezar la terapia de irrigación nasal”.
Nunca utilices agua del grifo para la irrigación nasal. El uso de agua del grifo contaminada para la irrigación de los senos nasales se ha relacionado con una infección cerebral poco frecuente, pero potencialmente mortal. Utilice en su lugar agua del grifo hervida y enfriada, agua estéril o destilada, o solución salina.