Tu cuentas cada dia
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Tu cuentas cada dia
Citas para hacer que cada día cuente
Sin embargo, hacer que cada día cuente puede tener diferentes significados para diferentes personas. Para algunos, significa asegurarse de ser feliz la mayor parte del tiempo. Para otros, puede significar marcar la diferencia en el mundo, y para otros, puede significar vivir la vida al máximo.
Cuando planificas tu día la noche anterior, te levantas preparado para las tareas del día. La planificación también te ayuda a priorizar tus tareas más importantes; así te aseguras de no perder el tiempo en actividades que tienen un impacto mínimo en tu vida.
Yo pertenezco al club de las 5 de la mañana. Al despertarme a esa hora, tengo más tiempo para planificar, meditar y hacer un pequeño entrenamiento. Sin embargo, no es necesario que te despiertes a las 5 de la mañana. Incluso levantarse a las 6 o 7 de la mañana es suficiente para sacar el máximo partido a tu día.
Cada día, asegúrate de trabajar y cumplir con esta gran tarea. Aunque sea imposible completar todo lo que hay en tu lista de tareas, asegúrate de que al menos trabajas y completas tu tarea principal del día.
Para algunos, se trata de pedir un merecido aumento de sueldo; para otros, de ganar confianza para compartir ideas, y para otros, de poner finalmente en práctica esa idea de negocio que ha estado flotando en su cabeza.
Cada día cuenta significado
Para ello, tienes que pillarte a ti mismo diciendo: “Lo haré mañana” y “Puede esperar otro día” o “No tengo tiempo, dinero, energía o lo que sea, así que lo haré mañana (o la semana que viene o el año que viene)”. Cuando escuches estas palabras -o alguna parecida- salir de tu boca, ¡detente! En su lugar, diga: “Sería más fácil o más conveniente hacerlo mañana, pero es importante para mí. Así que voy a hacerlo ahora”.
Ves cada momento como una oportunidad para dar un paso hacia tu mejor yo y tener un impacto positivo y significativo en el mundo. Ves cada día como una oportunidad para hacer y ser las cosas que son importantes para ti. Empiezas a experimentar tu vida como algo valioso.
He tenido la culpa de no dar a mis días todo el valor que me gustaría. He antepuesto ganar dinero a escribir un artículo o un libro. No he sacado tiempo para mis pasiones porque veía mi negocio como algo más importante. Y he dicho que no podía ayudar a un amigo o familiar porque estaba demasiado ocupado. He antepuesto el trabajo ocupado al trabajo de mi vida.
¿Sientes que nada puede o va a cambiar nunca -especialmente tú- y eso significa que no puedes convertirte en la persona que sabes que puedes ser… la persona que quieres ser y que estás seguro de que estás destinado a ser? Es hora de salir de tu propio camino y llegar desde donde estás hasta donde quieres ir. Dame una hora de tu tiempo, y te ayudaré a ver cómo dar un paso hacia tu mejor yo. Para solicitar una sesión de estrategia de Coaching de Alto Rendimiento Certificada de una hora de duración, rellene esta solicitud.
Haz que cada día cuente versículo bíblico
Sin embargo, hacer que cada día cuente puede tener diferentes significados para diferentes personas. Para algunos, significa asegurarse de ser feliz la mayor parte del tiempo. Para otros, puede significar marcar la diferencia en el mundo, y para otros, puede significar vivir la vida al máximo.
Cuando planificas tu día la noche anterior, te levantas preparado para las tareas del día. La planificación también te ayuda a priorizar tus tareas más importantes; así te aseguras de no perder el tiempo en actividades que tienen un impacto mínimo en tu vida.
Yo pertenezco al club de las 5 de la mañana. Al despertarme a esa hora, tengo más tiempo para planificar, meditar y hacer un pequeño entrenamiento. Sin embargo, no es necesario que te despiertes a las 5 de la mañana. Incluso levantarse a las 6 o 7 de la mañana es suficiente para sacar el máximo partido a tu día.
Cada día, asegúrate de trabajar y cumplir con esta gran tarea. Aunque sea imposible completar todo lo que hay en tu lista de tareas, asegúrate de que al menos trabajas y completas tu tarea principal del día.
Para algunos, se trata de pedir un merecido aumento de sueldo; para otros, de ganar confianza para compartir ideas, y para otros, de poner finalmente en práctica esa idea de negocio que ha estado flotando en su cabeza.
Cómo aprovechar el día al máximo
“Haz que cada día cuente”. Este es el tipo de consejo vago que suena edificante y positivo, pero no es realmente tan práctico en el día a día. Es demasiado amorfo para ser aplicable como estrategia de mejora en la vida real.
Como soy un empollón, decidí elaborar una fórmula para asegurarte activamente de que tienes más días que “cuentan” y menos días que se sienten desperdiciados. La fórmula se compone de seis criterios para un día increíble.
En otras palabras, si tienes un día en el que no tienes que hacer un montón de cosas que odias y pasas mucho tiempo haciendo algo que te gusta (una actividad de flujo), tienes pleno control sobre dónde estás y con quién estás, haces algo que es importante, y tienes control sobre tus propios pensamientos y emociones -cómo reaccionas e interpretas todo lo que está sucediendo- terminarás el día sintiendo que realmente has hecho que cuente.
Hay un efecto de distorsión del tiempo que se produce al hacer que tus días cuenten. Lo noté por primera vez mientras viajaba. En contra de la idea popular de que “el tiempo vuela cuando te diviertes”, me di cuenta de que, cuando me dedicaba más a mis días, a estar donde quería estar, a salir con gente estupenda y a hacer cosas que me importaban, los días parecían mucho más largos. Dos semanas parecían más bien dos meses. (Creo que esto también tiene que ver con la sobrecarga sensorial que acompaña a la vida en la carretera).