▷ Frases para afrontar la vida | Actualizado junio 2025

Face quotes para instagram

No cabe duda de que el mes de marzo de 2020 ha venido acompañado de estrés, ansiedad y miedo para muchos montaneses. El estrés viene de la mano de una creciente pandemia mundial, una economía en dificultades y el aumento de las barreras que nos separan físicamente unos de otros.

Cita 7: “O te amargas o te mejoras. Es así de sencillo. O tomas lo que te ha tocado y permites que te haga mejor persona, o permites que te destroce. La elección no pertenece al destino, te pertenece a ti”.

Cita 8: “Si pudiéramos mirar en el corazón de los demás y comprender los desafíos únicos a los que cada uno se enfrenta, creo que nos trataríamos con más delicadeza, con más amor, paciencia, tolerancia y cuidado.”

Citas sobre las dificultades de la vida

Las citas inspiradoras y positivas son siempre un recurso cuando nuestro estado de ánimo necesita un reajuste. Pueden ser un pequeño paso para ayudarnos a reencuadrar los pensamientos negativos y a pensar en los pasos que hay que dar para superar un reto, con una mente más clara.

A veces tenemos que crear nuestro propio sol. Todo es más fácil de afrontar cuando se lleva una sonrisa al comienzo de cada día. Así que todas las mañanas pon una canción que te haga sentir bien, quizá hagas algo de ejercicio o escuches tu podcast favorito. Lo que sea que te ponga de buen humor y te haga sentir que estás preparado para lo que se te presente.

¿Te sientes mal? ¿Quieres empezar el día con una nota positiva? Mantener una mentalidad positiva no siempre es fácil y todos necesitamos un estímulo de vez en cuando. La buena noticia es que el simple hecho de sonreír te hace sentir más feliz y también mejora el estado de ánimo de los que te rodean. La sonrisa no sólo tiene el poder de levantar el ánimo, sino que también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunitario y a reducir el estrés. Si necesitas un poco de inspiración para empezar bien el día, estas citas positivas te sacarán una sonrisa.

Citas sobre la expresión de los rostros

“Si nuestra mente permanece congelada por hábitos inhibidores y obstaculizadores, en un mundo siempre cambiante, no podremos librarnos de esa extraña sensación de no pertenecer a ningún sitio y de no participar en auténticos retos vitales. (“No estar en la lista”)”

“La gente no suele pararse a pensar en la realidad de que los retos diarios más difíciles a los que nos enfrentamos son el resultado de tratar con energías humanas. Esa vibración que te han enviado, esa vibración que has captado… es tan real como la silla en la que estás sentado. Nuestras almas están luchando, jugando, peleando, ganando, perdiendo… todo en los campos de juego y en los campos de batalla de la energía humana.”

“Me di cuenta de que necesitaba la oscuridad y la luz para ser una persona completa. Intentar ser feliz descuidando la dura realidad de mi mundo emocional no funcionaba. Todos los colores y matices de la realidad se experimentan y al permitirlos, sin juzgarlos, mi corazón se abrió a mí. El amor propio siempre empieza por ‘aguantar el dolor'”.

“La vida no siempre es fácil, ni justa. El contraste es una parte necesaria de nuestro viaje espiritual en esta vida. La autocompasión, o el sentirse derrotado, no es la forma de afrontarlo. Mantente fuerte y avanza”.

Citas de ver tu cara

“Oír sonidos nunca escuchados, Ver colores y formas nunca vistas, Tratar de entender el Poder imperceptible que impregna el mundo; Volar y encontrar sustancias etéreas puras Que no son de la materia Sino de esa alma invisible que impregna la realidad. Oír a otra alma y susurrar a otra alma; Ser una linterna en la oscuridad O un paraguas en un día de tormenta; Sentir mucho más que saber. Ser los ojos de un águila, ladera de una montaña; Ser una ola entendiendo el influjo de la luna; Ser un árbol y leer la memoria de las hojas; Ser un insignificante peatón en las calles De ciudades locas mirando, mirando y mirando. Ser una sonrisa en el rostro de una mujer Y brillar en su memoria Como un momento guardado sin planearlo”.

“¡Sabed que es un cadáver que os ama y os adora y que nunca, nunca os dejará!…¡Mira, ahora no me río, lloro, lloro por ti, Christine, que me has arrancado la máscara y que, por tanto, nunca más podrás dejarme!…¡Oh, loca Christine, que querías verme!”