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Ejemplos de lenguaje corporal: Reconocer las pistas no verbales El término “lenguaje corporal” se refiere a los gestos que la cara o el cuerpo de una persona dan como ayuda a la comunicación. Estas pistas pueden ser intencionadas o involuntarias y positivas o negativas.

El lenguaje corporal positivo se produce cuando tus movimientos y gestos demuestran que estás comprometido, interesado, accesible y abierto. Explora estos ejemplos de lenguaje corporal positivo y lo que comunican a los demás.

La palma de la mano abierta es un signo de apertura y honestidad. También puede ser una muestra de sumisión. Por ejemplo, en la antigüedad, cuando muchas personas llevaban armas, esto se utilizaba para mostrar que no llevaban ninguna. También puede ser un signo de sinceridad e inocencia. Algunas personas abren las palmas de las manos durante el culto en la iglesia en señal de sumisión y respeto.

Cuando uno se acaricia la barbilla, está comunicando un pensamiento profundo. Este movimiento se utiliza a menudo de forma involuntaria cuando una persona está tratando de tomar una decisión sobre un asunto. Indica reflexión e interés.

Los gestos en la comunicación

¿Con qué frecuencia piensas en tu lenguaje corporal? Aunque no es algo en lo que nos acordemos de pensar, puede indicar a otra persona cómo nos sentimos. Si alguna vez has jugado al póquer, sabrás que entender el lenguaje corporal puede ayudarte a detectar a alguien que intenta marcarse un farol para ganar. Las mismas habilidades pueden ayudar a mejorar tu comunicación en el trabajo.

El lenguaje corporal es la comunicación no verbal que incluye nuestra postura, los gestos y los movimientos que hacemos. Es tan vital como la comunicación verbal, pero suele ser algo en lo que no pensamos cuando hablamos o hacemos una presentación.

Por muy atractivo o interesante que sea un discurso, si el orador emite señales negativas de lenguaje corporal, es menos probable que el público escuche lo que dice. Del mismo modo, si mantienes una conversación con alguien y tu lenguaje corporal es poco participativo, puede parecer que no te interesa lo que tiene que decir, aunque estés escuchando.

El lenguaje corporal no es una ciencia exacta y alguien que se siente aburrido o comprometido puede no mostrar todos los rasgos mencionados anteriormente. Sin embargo, cuando hables con alguien, fíjate en su postura, sus gestos y el contacto visual que mantiene para entender mejor cómo te percibe.

El diccionario del lenguaje corporal…

En los seres humanos, la postura puede proporcionar una cantidad significativa de información importante a través de la comunicación no verbal. Los estudios psicológicos también han demostrado los efectos de la postura corporal en las emociones. Esta investigación se remonta a los estudios de Charles Darwin sobre la emoción y el movimiento en los seres humanos y los animales[1]. En la actualidad, muchos estudios han demostrado que ciertos patrones de movimientos corporales son indicativos de emociones específicas[2][3] Los investigadores estudiaron el lenguaje de signos y descubrieron que incluso los que no utilizan el lenguaje de signos pueden determinar las emociones sólo a partir de los movimientos de las manos[4] Otro ejemplo es el hecho de que la ira se caracteriza por el movimiento de todo el cuerpo hacia delante[5] Las teorías que guían la investigación en este campo son la teoría de la autovalidación o de la percepción y la teoría de la emoción encarnada[5][6][7].

La postura física y la emoción se han estudiado mediante dos técnicas similares. El primer método consiste en que el participante vea a actores grabados en vídeo realizando determinadas acciones y el segundo método consiste en que el participante se siente en una postura determinada y luego autoinforme de sus emociones. En el primer método, los actores representan y graban determinados movimientos corporales. Los participantes deben ver el vídeo y descifrar la emoción que creen que se está representando[8]. En el segundo método, se dice a los participantes que adopten una postura corporal determinada y luego deben completar una encuesta sobre su estado afectivo actual[7]. Otros métodos incluyen el uso de tecnología neurocientífica

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Entender el lenguaje corporal es importante, pero también es esencial prestar atención a otras señales como el contexto. En muchos casos, hay que observar las señales como un grupo en lugar de centrarse en una sola acción.

Un estudio descubrió que la expresión facial más fiable consistía en una ligera elevación de las cejas y una leve sonrisa. Esta expresión, sugirieron los investigadores, transmite tanto amabilidad como confianza.

Un estudio descubrió que los individuos con rostros más estrechos y narices más prominentes tenían más probabilidades de ser percibidos como inteligentes. Las personas con una expresión sonriente y alegre también fueron juzgadas como más inteligentes que las que tenían expresiones de enfado.