Como estimular la creatividad

cómo potenciar su creatividad en la escritura

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A veces parece que ciertas personas están simplemente dotadas de un don para la creatividad. Si crees que no eres uno de esos pocos afortunados que sacan provecho de un manantial creativo aparentemente infinito, esto no significa que estés condenado a una vida mundana y esperada. Al igual que un músculo, la creatividad es algo que se puede cultivar y desarrollar con un poco de práctica y trabajo duro.
Una cosa importante que hay que recordar es que la creatividad no es un proceso pasivo. Sentarse y esperar a que la inspiración te encuentre es una receta para perder la motivación y desanimarse. En lugar de eso, céntrate en buscar formas de potenciar tu propia creatividad. Busca las cosas que te inspiran y que te ayudan a centrar tu atención y tu energía mental en la tarea que tienes entre manos.

estimular la creatividad significado

El término “hacking” tiene mala fama. Proviene de la codificación y se refiere a alguien que intenta hacerse con el control de un sistema informático, normalmente con fines nefastos. La palabra se transformó un poco, convirtiéndose en la cultura popular en una abreviatura de “solución rápida” o “atajo”.
Cuando utilizo un término como “hacking” para describir un enfoque, lo que realmente estoy diciendo es “averiguar cómo conseguir que tu neurobiología trabaje a tu favor en lugar de en tu contra”. Ese ha sido durante mucho tiempo mi enfoque de los altos logros.
Cuando los investigadores hablan de creatividad, un tema de conversación frecuente en el fenómeno es el conocido como insight. Todos lo hemos sentido: es esa experiencia de comprensión repentina, ese momento aha en el que entendemos un chiste, resolvemos un rompecabezas o resolvemos una situación ambigua.
A principios del siglo XXI, el neurocientífico de Northwestern Mark Beeman y el psicólogo cognitivo de la Universidad de Drexel John Kounios arrojaron luz sobre este tema. Les dieron a las personas una serie de problemas de asociación remota -también conocidos como problemas de insight- y luego utilizaron EEG y fMRI para monitorizar sus cerebros mientras intentaban resolverlos.

cómo pensar de forma creativa e innovadora

La creatividad es un rasgo que muchos consideran que no se puede aprender: creen que surge del talento innato o de una aptitud igualmente abstracta. Pero, ¿y si le dijera que hay cosas que puede hacer para fomentar su lado creativo?
Resulta que la creatividad se parece más a una habilidad aprendida que a una cualidad innata. Si consideramos que la creatividad es la capacidad de ampliar las ideas a partir de una premisa básica, este tipo de extrapolación debería depender de la observación de patrones y, por tanto, ser entrenable.
Un artículo de Business News Daily desglosa este concepto: “En la base está la capacidad de ver los problemas desde diferentes ángulos, de conectar y combinar conceptos, y la capacidad de desafiar las suposiciones tradicionales. Son habilidades que requieren práctica para dominarlas”.
Una forma de fomentar la creatividad es reconocer patrones en lo que observamos. Por ejemplo, si leemos muchas novelas policíacas, podemos darnos cuenta de que la ficción policíaca utiliza un número finito de motivos y ser capaces de predecir el resultado de historias con premisas similares.

cómo aumentar la creatividad psicológica

Como dice Rod Judkins en su libro El arte del pensamiento creativo, no aprendemos a caminar leyendo un libro sobre cómo hacerlo. Aprendemos caminando, cayéndonos, levantándonos e intentándolo de nuevo. No hay una forma correcta de hacer nada. Por lo tanto, debes encontrar tu camino. Dondequiera que trabajes, intenta descubrir por ti mismo cómo hacer las cosas.
La ciencia no ha averiguado exactamente lo que ocurre dentro de nuestro cerebro durante el proceso creativo. En realidad, combina un montón de procesos cerebrales diferentes, lo cual es contrario a la teoría popular que dice que el proceso creativo utiliza uno u otro lado del cerebro, cuando en realidad incluye ambos lados de nuestro cerebro trabajando juntos.
Es lo que utilizamos cuando imaginamos situaciones basadas en la experiencia personal, como cuando recordamos cosas que sucedieron en el pasado o cuando pensamos en nuestro futuro. Incluso cuando consideramos escenarios alternativos para el presente. La red de imaginación funciona cuando intentamos considerar lo que otra persona está pensando.
Esta área supervisa tanto los pensamientos externos como los internos, y aprovecha la información más destacada para resolver la tarea en cuestión. Esto también conlleva la capacidad mental de alternar entre el pensamiento de dos o más conceptos diferentes simultáneamente.